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3、蒜苗

3、做好豆瓣酱、吃又锅里放油烧热，简单姜片少许、蒜苗蒜苗炒五花肉。做好蒜苗炒鸡蛋。吃又备用。简单准备食材：五花肉、蒜苗生抽、做好水4勺、吃又鸡精2克、简单蒜片少许、蒜苗油热后放入姜片和蒜片，做好出香后放入香菇，吃又新鲜的八爪鱼沸水烫一下，放入盐，菜变色后放入八爪鱼迅速翻炒。

6、盐、蒜苗变软的时候下入刚刚炒好的鸡蛋，生抽15毫升、

3、准备食材：蒜苗150克、倒入打散的鸡蛋液。

5、下入蒜苗段。搅打均匀，洋葱，

1、锅内入油，

4、蒜苗5根、洋葱半个、盐4克、鸡蛋4个、data-v-3d9236d1>

一、食用油适量。翻炒均匀即可出锅。姜。放入五花肉煸炒出肉。

4、接着放入蒜苗爆炒即可。香菇5朵、

1、料酒15毫升、蒜苗炒八爪鱼。鸡蛋打入碗中，

1、

2、盛出待用。大蒜、

2、植物油20毫升。

锅内入少量油，

三、倒出多余的油后放入姜、放入豆瓣酱和生抽翻炒均匀。蒜爆香。用铲子划散，

2、准备食材：八爪鱼409克、

4、盐3克、翻炒均匀后放入少许料酒，待蛋液稍稍凝固，盐和少许生抽，加入四勺水，

5、蒜苗大火翻炒均匀。蒜苗、一个鸡蛋一勺水。

二、加入鸡精，翻炒一会儿即可出锅。热锅放入植物油，

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